Tot i que destaca per les platges, a l’Algarve pots gaudir de bones rutes de senderisme. Els seus més de 200 km de costa permeten apreciar el litoral caminant per senders que connecten amb les seves fantàstiques platges i penya-segats. En aquest article t’expliquem com fer la ruta de les 7 Valls Penjants de l’Algarve, una de les millors rutes de senderisme de Portugal.
Sobre què parlem?
Subscriu-te!
Vols estar assabentat dels nostres viatges i notícies?
La millor ruta de senderisme d'Europa
La Ruta de les Set Valls Penjants és en aquests moments la millor ruta de senderisme d’Europa, així ho ha anomenat l’European Best Destinations, on hi han participat més de 30.000 viatgers de 153 països diferents.
Conegut com el Percurso dos Set Vales Suspensos, no és estrany la seva valoració, una ruta entre penya-segats, coves, algars, arcs, platges, fars… i unes fantàstiques vistes al mar Atlàntic.
On comença la Ruta de les 7 Valls Penjants
Per fer aquesta caminada has de dirigir-te al centre del litoral de l’Algrave, entre les poblacions de Albufeira i Llacs. La Ruta de les 7 Valls Penjants comença a la Platja de Centeanes, i acaba a la Praia da Marinha (o viceversa). Un recorregut de 6 km (12 si és anada i tornada), que dura entre 4 i 6 hores.
Tant la Platja de Centeanes com la Praia da Marinha tenen aparcament, així que podràs deixar el cotxe i començar la ruta sense problema. Si vas amb el teu cotxe, pensa que hauràs de fer tot el recorregut de tornada, tret que demanis un taxi per tornar.


Consells per fer la ruta
Un bon calçat és imprescindible, el camí és de terra, una mica pedregós i algunes zones pot relliscar una mica.
Crema solar, sobretot si feu la ruta durant les hores del migdia. Hi ha molt poca ombra durant tot el trajecte.
La ruta de les Set Valls Penjants es pot fer amb nens, però amb precaució.
Banyador, se’t farà molt difícil resistir parar a alguna platja a banyar-te una estona.
Estar bé físicament, encara que no hi ha gaire dificultat ni grans desnivells, el terreny, la calor i el pas de les hores solen fatigar.

Com fer la Ruta de les 7 Valls Penjants
Nosaltres vam començar la ruta per la Praia da Marinha, veníem de visitar la cova de Bengail i ens venia millor que començar des de l’altre extrem, la Praia de Vale Centeanes. Vam deixar el cotxe a l’aparcament, ens vam posar les sabatilles de muntanya i vam començar el trajecte.
El primer punt rellevant de la ruta és la Praia da Marinha, considerada una de les 10 platges més belles d’Europa i de les 100 més belles del món, segons la Guia Michelin. Resisteix la temptació de quedar-t’hi i segueix endavant.

Ja pots anar preparant la càmera perquè en breu et trobes amb un dels llocs més bonics de la ruta, el famós doble arc natural de la Platja da Marinha, es pot apreciar la forma d’un cor des d’una bona perspectiva.
Seguint amb la ruta, notaràs un lleu descens que condueix a un conjunt d’Algares (de l’àrab, Al-gar, significa cova o caverna), envoltats per una protecció de fusta per precaució, podràs treure el cap per veure el seu interior.

Després d’una estona vorejant els penya-segats arribaràs a la Praia da Corredoura, no podràs baixar-hi, però des de dalt es pot fer bones fotografies del que representen les costes de l’Algarve. A poc a poc et vas convencent sobre què és la millor ruta de senderisme de Portugal.
Si busques tranquil·litat la Praia do Ponta Grande és la teva platja, un lloc pintoresc que dóna la sensació de platja verge per estar arrecerada pels dos penya-segats als costats. L’accés només és per mar, però el color d’aigua turquesa i la intimitat la converteix en una de les millors platges de l’Algarve.

Un cop envoltada la Praia da Corredoura, s’acosta un altre dels punts estrella de la ruta, l’algar de Benagil, més conegut com a Cova de Bengail. Si vols visitar la cova, pots llegir el nostre article on t’expliquem la nostra experiència a la Cova de Benagil.
A pocs metres podràs gaudir d’unes fantàstiques vistes de la Platja de Benagil. Aquí hauràs de baixar fins a la platja i pujar per unes escales que condueixen fins al restaurant Casa Lamy. Podeu parar a dinar o seguir amb la ruta.

Seguint per la vora dels penya-segats acabes de travessar la urbanització de Benagil i de seguida et trobes amb la Praia do Carvalho, una de les millors platges de l’Algarve. Nosaltres vam decidir parar a banyar-nos i descansar en aquesta bonica platja.
Custodiada per un escull al centre, aquesta platja d’aigües turqueses està arrecerada del vent per les seves altes parets rocoses. Per accedir-hi has de baixar per unes escales d’un petit túnel natural on observaràs fòssils incrustats.


Continuant amb l’itinerari, segueixes vorejant els penya-segats, la vegetació és escassa i gairebé no hi ha ombres. El proper punt interessant és el Far d’Alfanzina, però abans d’arribar-hi has de passar la petita cala Praia do Vale Espinhaço.
Aquest tram no està molt ben marcat i és fàcil equivocar-se de camí. Si no ho tens clar dirigeix-te a la carretera M530 i segueix-la fins a la cruïlla amb la M1274, al final veuràs el far.

Un cop al far ens trobem a la zona coneguda com cap Carvoeiro, i després de gaudir de les vistes dels voltants, seguim caminant per la part superior dels penya-segats. La línia litoral és interrompuda per una vall que al seu dia va ser la desembocadura del riu.
Després d’envoltar-lo la ruta segueix igual que abans i transcorre per una paret de penya-segats més alts. Finalment arribaràs a un mirador on hi ha unes escales que condueixen al pàrquing de la Praia do Vale de Centeanes.
Aquesta salvatge platja protegida per altes parets rocoses calcàries (45 metres) és la fi de la Ruta de les 7 Valls Penjants, o l’inici, en cas que vulguis començar per aquí. Segur que després de recórrer els 6 km només tens ganes de banyar-te en aquesta fantàstica platja.

Ara segur que tens millor idea sobre com fer la ruta de les 7 Valls Penjants, un increïble itinerari per la costa de l’Algarve que no deixa indiferent ningú. Si tens pensat anar i necessites ajuda o ja hi has estat, pots deixar-nos un comentari, estarem encantats de saber de la teva experiència!